Draußen, kostenlos, für alle: Mit Beginn der Sommerferien startet in Münster wieder die „Sport im Park“-Saison. Während die Hallen geschlossen sind, geht der Sport an der frischen Luft weiter. Übungsleiterinnen des TSC Münster bieten Tanz- und Fitnesskurse am „Grünen Finger“ in Gievenbeck und am Aasee an. Was dich dort erwartet:
Bodyshape
Mach mit bei einem abwechslungsreichen und intensiven Ganzkörpertraining und trainiere Kraft und Ausdauer mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten.
Termine im Juli und August: 22.07., 29.07., 05.08., 12.08., jeweils 18 Uhr bis 19 Uhr am „Grünen Finger“ in Gievenbeck
Faszientraining und Stretching
Hier kräftigst du deine Faszien und tust so etwas für eine gesunde Körperhaltung. Mit Dehnübungen schulst du zusätzlich deine Beweglichkeit. Ein entspanntes, wenig schweißtreibendes Training!
Termine im Juli und August: 22.07., 29.07., 05.08., 12.08., jeweils 17 Uhr bis 18 Uhr, am „Grünen Finger“
Orientalischer Tanz
Hier lernst du einfache Bewegungen aus dem orientalischen Tanzrepertoire, mit denen du deine Wirbelsäule mobilisiert, deine Muskulatur kräftigst und dein Körpergefühl verbesserst. Ideal für alle, die etwas Neues ausprobieren möchten!
Dienstagstermine: 14.7., 21.7., 28.7., jeweils um 17 Uhr am Aasee (Wewerka-Pavillon, am Aaseeuferweg in der Nähe des Kardinal-von-Galen-Rings)
Freitagstermine: 17.7., 24.7., 31.7., jeweils um 17 Uhr am „Grünen Finger“ in Gievenbeck
Sport im Park: Sommer, Bewegung, Gemeinschaft
Bereits zum siebten Mal organisieren der Stadtsportbund Münster, das Sportamt, das Amt für Grünflächen, Umwelt und Nachhaltigkeit, die Sparkasse Münsterland Ost und die AOK mit „Sport im Park“ ein vielfältiges Outdoor‑Sportprogramm – für jedes Alter und kostenlos. Das Angebot startet ab dem 13. Juli 2026 und endet am 6. September. In diesem Zeitraum finden überall in der Stadt kostenlose Kurse statt – unter professioneller Anleitung und an ungewöhnlichen Orten wie den Aaseewiesen, dem Wienburgpark, dem Grünen Finger in Gievenbeck oder der Wiese am Mauritz‑Lindenweg.
Damit Interessierte jederzeit den Überblick behalten, gibt es die kostenfreie „Sport im Park“‑App. Da die Teilnehmendenzahl begrenzt ist, wird eine Kursanmeldung via App dringend empfohlen.
